분류 전체보기67 미인풋고추 효능과 부작용, 당뇨약과 똑같은 효과를 낸다? 요즘 천연 인슐린이라 불리며 인기를 받는 미인풋고추입니다. 혈당 완화에 도움이 되어 천연 인슐린이라 불리는 미인풋고추에 대해 알아보겠습니다. 일반적인 풋고추보다는 약간 크고 오이 고추보다는 살짝 작은 크기를 가지고 있으며 다른 고추보다 표면이 반짝거리며 동시에 길게 쭉 뻗은 특징을 가지고 있습니다. 때문에 미인 풋고추라는 이름의 유래는 바로 이 외형적 특징에서 나오게 되었습니다. 미인풋 고추가 당뇨병이나 혈당을 낮추는 데에 도움을 주는 이유는 바로 파이토케미컬인 베타카로틴과 비타민A를 통해 그 효능을 나타냅니다. 연세대 보건대학원에선 베타카로틴이 당뇨의 예방 효과를 낸다고 보고하였으며 미인풋고추에 풍부한 비타민A 성분은 인슐린의 분비 기능을 개선하고 조율하며 동시에 재생과 혈당조절에 도움을 줍니다. 사실.. 2020. 7. 24. 호랑이콩 효능과 부작용, 고혈압과 갱년기에 호랑이콩은 붉은색을 띠는 강낭콩과의 식물로 일반적으로 무늬가 없는 다른 콩에 비해 겉 표면이 호랑이 줄무늬와 유사하기 때문이며 기본적인 콩과의 영양소와 사포닌까지 함유한 식품입니다. 호랑이콩은 기본적으로 식물성 에스트로겐인 이소플라본 성분이 풍부히 함유되어 있는데요. 호랑이콩에 함유된 이소플라본은 체내에서 에스트로겐과 유사한 작용을 하며 갱년기나 폐경 이후에 저 에스트로겐 수치로 인하여 발생되는 여러 증상들을 완화합니다. 또한 이소플라본은 베타 에스트로겐 수용체와 결합하여 암세포의 발현을 방지함으로써 암세포 발생 요인을 억제함은 물론 활성 산소를 제거하는 항산화 효과를 제공하고 혈행을 원활하도록 촉진하는 효과가 있습니다. 이와 같이 호랑이콩에 풍부한 이소플라본은 폐경기에 변동되는 여성의 인슐린 수치를 원.. 2020. 7. 24. 부처손 효능과 부작용, 항암뿐 아니라 다른 효능? 부처손은 중국에선 석상백, 지측백이라고도 하며 주로 항암효과를 내는 것으로 알려져있습니다. 부처손은 여러해살이풀로써 우리나라와 일본, 중국 등 동북아시아에 주로 자생하며 생명력이 뛰어난 약초이자 매운맛에 독이 없는 것으로 알려져 있습니다. 부처손은 혈관 기능을 개선시키는 기능을 하는데 이는 부처손에 함유된 타닌이라는 혈관의 탄력을 유지시켜주는 성분 그리고 항산화 작용을 수행하는 폴리페놀 성분과 혈관벽을 보호하는 플라보노이드의 함유로 면역력의 강화와 콜레스테롤의 감소, 혈관 노화의 방지를 도우며 이를 통해 동맥경화나 심근경색과 같은 심혈관계 질환을 예방하는데 도움을 줍니다. 부처손은 권백이라고도 불리며 동의보감에 나오길 따듯한 성질에 뭉친 피를 풀어주는데 효능이 있다. 여성의 음부 속이 차거나 아픈 것, .. 2020. 7. 24. 푸르설티아민 효능과 부작용, 알콜성 치매 예방과 피로 회복 최근 푸르설티아민이 인기인데요. 일명 마늘주사라하여 알리신과 푸르설타민을 혼합하여 정맥주사하는 경우가 제 주변에도 많습니다. 이 푸르설타민이라는 성분은 비타민B군에 포함되는 성분으로써 피로와 스트레스를 개선시키는 역할을 체내에서 수행하게 되는데요. 비타민B는 피로와 스트레스를 해소하고 컨트롤하는데 도움을 주는 영양소입니다. 약 8가지의 비타민B 그룹에서 티아민(B1)은 피로의 직접적 해소와 관련이 깊습니다. B1(티아민)은 탄수화물의 에너지 대사에 관여하며 여타 다른 비타민의 대사 과정에 직접적으로 작용하여 피로를 덜어내고 흔히 활력이라고하는 에너지 대사의 증가를 이끕니다. 티아민에도 여러 종류가 있는데 최근 TV에도 방영되며 높은 흡수율과 뇌세포에 작용한다고 알려진 푸르설티아민이라는 구강섭취/정맥주사용.. 2020. 7. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 17 다음
