안녕하세요.
이번엔 보스웰리아에 대해 알아볼텐데요.
사실 너무 방대한 내용이지만 보스웰리아가 가지고있는
특수한 소염작용에 대해서만 심도깊게 나눠보려합니다.
보스웰리아는 인도가 주산지이며 강력한 소염과 항암작용으로 요즘 이슈가 되고 있습니다.
화학적 소염제의 등장이전에 고대에서부터 보스웰리아는 소염 주로 관절염에 치료에 이용되어왔습니다.
많은 효능이 있지만 주요 효능인 소염(관절염)에 대한 내용으로 알아보겠습니다.
보스웰리아의 효능 - 소염작용
보스웰리아는 보스웰리아산과 테르펜이라는 성분을 통해 강력한 소염작용을 제공합니다.
테르펜은 항산화 물질로 주로 바질이나 페퍼민트 등에도 함유되어 있는데요.
해충으로부터 식물을 보호하기 위해서 만들어 내는 강력한 향을 지닌 성분입니다.
이런식으로 식물에 함유되어있는 성분들은 인체에 들어왔을때 프리래디컬(활성산소)의
활성을 낮춤으로써 항산화 작용을 일으키는데요.
이러한 것들을 파이토케미컬(피토케미컬)이라 부르며 주목받고있습니다.
보스웰리아를 눈여겨볼 다른성분은 바로 AKBA라는 성분인데,
T임파구를 조절하여 소염작용을 일으키는 역할을합니다.
이게 왜 중요하냐면 NSAID(비스테로이드 진통제)와 비슷하게 체내 작용을 하지만
위장을 오히려 보호하는 역할을 수행하기에 화학적 소염제에 비해 더 안정적일 수 있습니다.
보스웰리아의 효능 - 관절의 보호 및 개선
보스웰리아를 복용한 환자 그룹군에서 관절 통증이 30~60%가량 감소했다는
연구 결과가 있을 정도로 천연 관절염 치료제로써 그 효능이 확인된 몇안되는 성분입니다.
또다른 저널에서는 관절염 환자들의 무릎 통증이 유의미하게 개선되는 효과가 있다고하는데요.
보스웰리아의 소염, 진통 기능이 관절을 개선시키는데 도움이 될 수 있다라는 내용입니다.
보스웰리아의 효능 - 항암 작용
보스웰리아의 많은 연구에서 암예방과 많은 연관이 있다고 나오는데요.
통상적인 매커니즘 자체가 AKBA와 보스웰릭산이 뇌 또는 유방, 장, 전립선, 췌장이나 위 와 같은
몸의 주요장기의 보호를 수행하는데 역할이 있다고합니다.
부작용
통상 권장량은 1일 5g정도로 권장되며 독성성분이 아닌 생약성분이기에
출난 부작용은 없지만, 장복시에 간 손상, 피부발진, 어지러움 등을 유발할 수 있습니다.
또 임산부 또는 수유 중인 산모와 빈혈이 있으신 분들은 섭취에 주의를 주셔야합니다.
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